Poudre de Baobab

La poudre de baobab est un super aliment qui mérite une place de choix dans votre alimentation quotidienne. Riche en vitamine C, en calcium, en potassium, en fibres, en minéraux, en fer et en phosphore, elle offre une multitude de bienfaits pour la santé.

Pour profiter pleinement des bienfaits de la poudre de baobab, il est recommandé de l'utiliser en cure. Une à deux cuillères à café de poudre à diluer dans de l'eau ou un jus de fruits suffisent pour faire le plein de nutriments. Pour un délicieux verre de jus de baobab, mélangez simplement deux cuillères à soupe de poudre dans un grand verre d'eau, en ajoutant progressivement le liquide tout en remuant. Vous pouvez également l'incorporer dans vos smoothies, yaourts, pâtisseries ou sauces pour une touche nutritive et savoureuse.

Enfin, il est important de noter que la dose journalière recommandée de poudre de baobab est de 2 à 3 cuillères à café. Pour en tirer le meilleur parti, veillez à l'intégrer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.